尊敬的家長朋友們：
您好！當前疫情防控形勢嚴峻復雜，為切實保障學生健康安全，經市、區防疫指揮部研究決定，萊山區中小學、幼兒園自2022年3月16日起暫停線下教學（保教）。為了讓孩子們度過一段充實而美好的居家時光，萊山區教育和體育局向您發出溫馨提示：
疫情防控容不得半點松懈
孩子們雖然已離開校園，但是老師們一如既往地關心著每一位孩子的健康。這次病毒傳播途徑多、速度快、隱匿性強，我們要與它斗智斗勇，才能戰勝它。誠請您與我們同心協力，家校攜手，共同做好孩子的日常防護，守護孩子的生命安全和身心健康。
請您做孩子的“守護人”
1.日常防護措施要到位。嚴格落實“勤洗手、常通風、不聚集”等個人防護措施，養成良好的個人衛生習慣。
2.非必要不出門，非必要不離萊。不前往國內中高風險地區與境外。不去人員密集、人流量大的區域。保持一米安全社交距離，不乘坐公共交通工具，盡量做到家庭、單位兩點一線。
3.正確佩戴好口罩。戴口罩是防止疫情傳播最直接、最有效的方式。建議佩戴醫用外科口罩，鼻夾側朝上，深色面朝外，佩戴和摘下口罩時應洗手，不觸摸眼睛和口鼻位置。成人口罩太大，兒童戴上密合不嚴，應為孩子選擇兒童口罩。
4.配合做好健康狀況登記工作。雖然孩子居家，但我們非常關注、密切監測他們的健康狀況。請您積極配合學校，將每日體溫、行程、共同居住人相關情況及時上報學校，配合學校做好“日報告、零報告”制度，保證每日情況反饋及時、準確、有效。
5.配合做好相關摸排工作。準確記錄個人活動軌跡，及時更新個人信息數據，有國內疫情中高風險地區旅居史，以及與已公布的確診病例、無癥狀感染者活動軌跡有交集的學生及家長，請第一時間上報社區和學校。從事加油站、加氣站、碼頭、出海、物流園區、工礦企業等行業的家長，請您積極配合學校和社區填報相關信息，做好閉環管理。
6.及時完成核酸檢測。積極配合社區開展的“敲門行動”，如實填報信息，確保家庭成員不漏一人。在規定時間內完成核酸檢測，做到應檢盡檢。
7.加強日常健康監測。出現發熱、咳嗽、乏力或鼻塞、流涕、味覺減退、嗅覺減退、咽痛、肌痛和腹瀉等癥狀時，立即前往就近發熱門診或定點醫院就診并做核酸檢測，后續2天還應持續進行2次核酸檢測，時刻檢測身體狀況。
8.儲備必要防護物資。請您及時配備必要的口罩、體溫計、酒精、洗手液等家庭防護用品。
家校協同抓好線上學習
“停課不停學”是抗疫應急之舉，特殊時期萊山教育有著特別的溫度，這份溫度來自于老師們的關愛與付出。暫停線下教學通知發布后，萊山區教育系統迅速啟動線上教學預案，對線上教學工作進行周密部署和詳細安排，第一時間組織各中小學校優化調整線上教學安排，立足不同學段、年級、學生特點，豐富教學內容。
學前教育階段重點以防疫知識教育、親子游戲、親子閱讀為主；義務教育階段1-2年級學生以完成作業、學習習慣、體育鍛煉、家務勞動、圖書閱讀、手工制作等為主，3-9年級通過網絡平臺開展線上教學。
同時，我們將采取嚴格教學管理、強化教研保障、注重心理疏導等方式，確保疫情期間“停課不停學”，實現線上線下教育教學無縫銜接，還將科學安排學生作息時間，勞逸結合，適當安排居家鍛煉活動。但孩子畢竟不在老師身邊，線上教學還需要您的配合。
請您做孩子的“引路人”
1.做好日程提醒，設定學習目標。督促孩子根據在線課表及教師的指導制定自己的日程表、學習計劃，合理地安排學習、運動和休息的時間。根據每日課表整理好各門學科的學習資料，清楚作業上交的時間節點。閱讀和觀看有益的書籍影片，關注時政新聞，提升綜合素養，保證線上學習和線下生活有條不紊。
2.減少外界干擾，提高自律能力。請您為孩子辟出一個安靜、獨立的學習空間，同時叮囑孩子正確使用電子產品，端正姿勢。引導孩子一起討論如何更好地集中注意力、參與網上學習，增加孩子的參與度，讓孩子自己總結學習中的不足和改進方法，提升自律能力和責任心。
3.注重儀式教育，遵守網絡禮儀。線上學習要有儀式感。您可以讓孩子通過打掃房間、整理書桌、張貼課表等行為，為自己營造一個舒適的學習空間，從而保持高效的學習狀態。同時，遵守網絡禮儀，規范網絡用語，懂得尊重他人，課前問聲好，課后說再見，共同創建綠色健康的網上課堂環境。
4.培養自律精神，養成良好習慣。居家學習還要有規矩意識，是對孩子自覺、自律的一種極大考驗。疫情居家，線上上課，沒有了老師的現場監督、同伴的激勵，很多孩子的學習效率會大幅度下降，這是較為普遍的現象。請您善用家長權威，注意言語溝通的技巧，遇到問題先關注孩子的情緒再關注孩子的問題所在，可以與孩子一起制定雙方都認同的規則，做好“君子協定”，讓孩子有參與感和責任感，在適當的限制中讓孩子感受到自己不是被控制的。
5.打卡體育鍛煉，用心品味生活。督促孩子居家每天積極參與家庭家務勞動，適量運動，增強體魄，勞逸結合。對于一段時間做得好的孩子，您可以給予表揚或小禮品獎勵。同時，適當引導孩子在做好個人防護的前提下走進自然，體會自然，耐心尋味，用心感受，去發現身邊的美好，享受美好的人生。
讓孩子度過有溫情的居家時光
為幫助孩子完成線下與線上的角色轉變，我們將定期推送豐富多彩的課程資源，滿足各年齡段學生的需求，學校幼兒園也將通過微信公眾號、美篇、小視頻等靈活多變的形式定期開展安全教育、科普教育、生命教育和責任教育，幫助孩子緩解學習疲勞，呵護孩子心理健康。
請您做孩子的“貼心人”
1.親子陪伴疏導情緒。居家時間久了，孩子難免會有不良情緒。為此，區教育體育局將組建由心理健康教師組成的服務團隊，居家學習期間為家長提供專業指導，教師在線上教學時也將隨時關注孩子心理變化，做好情緒疏導。面對孩子可能出現的無聊、恐慌、焦慮和煩躁，請您抽出時間耐心地與孩子相處，通過一起健身、游戲、讀書、做家務等了解孩子的感受和困惑，教給孩子一些“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等簡單的心理調節方法，舒緩居家學習壓力。
2.科學用眼預防近視。為保護孩子視力，區教育體育局對線上教學的時長、頻次做了嚴格要求。同時，您也要關注孩子的用眼健康，看書、寫字保證光線充足，保持正常坐姿，在線上學習之余遠離電子屏幕。建議您控制好自己使用手機和網絡的時間，為孩子做出示范和榜樣。
3.家校協同共促成長。區教育體育局將通過“萊山區網上家長學校”及時推送居家心理調適、親子陪伴等專題課程，供您自主學習參考。學校將定期召開線上家長會和學生班會，幫助您和孩子解決居家學習遇到的困難和困惑。
4.合理膳食保證營養。給孩子多食用一些魚、肉、蛋、奶、堅果和新鮮的蔬菜和水果，做到不偏食、不暴食，每餐葷素搭配，按時吃飯，不以各種零食代替正常飯菜。
5.同伴互動增進友誼。鼓勵孩子們多與老師、同學在線互動，聊聊近況、談談心事，互相關心鼓勵，增進師生關系和同學友誼。
廣大家長朋友們，暫時的分別和等待都是值得的，守護好每一位孩子的生命安全和身心健康，是我們的共同心愿。讓我們攜手努力，科學防控，嚴格督促，貼心陪伴，一起為孩子營造一個健康、安全的居家環境。
待到春暖花開時，我們相約在校園
責任編輯：高涵
