8|個|高|效|學|習|方|法
Grow up naturally Love grows up
kai
開
xue
學
kuai
快
le
樂
剛開學，孩子還在停留在「假期模式」嗎？
樹林老師特別整理8招收心操，幫助孩子快速回歸學習狀態，為新學期做好準備。
開學這兩周的過渡期，最重要的就是陪孩子將開學后的規劃表制訂下來，使孩子知道接下來該怎么做；同時，花點時間與孩子討論曾在學校發生過的趣事或糗事，幫助孩子知道在新的學期里，哪些是可以調整、準備的。
加油開學季
怎樣讓孩子盡快適應上學節奏，提高學習效率？
家長方面
與孩子回顧假期生活，聊聊收獲和感受
引導孩子調整生物鐘，作息規律
幫助孩子收心，循序漸進回歸日常狀態
與孩子一起制定學習目標和學習計劃
引導孩子進行適度的復習和預習
新學期、新氣象。家長和孩子一起展望新學期，提前做做規劃和打算。
例如，這個學期要提高哪幾門功課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。
制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態。
你可能對“新學期新希望”有一套主張，但你的孩子可能有不同的想法。找一個輕松的時間，問問孩子他們的想法。樹林老師說：“這樣的對話能讓孩子對新學期的展開有一種責任感。”
每個孩子在開學時都會面臨不同程度的困難，所以不要拿孩子跟別人比較。成長不是一場競賽，每個人、每個孩子，會在不同的時間發展出不同的能力。
家長的工作，是保持正面的態度，提醒孩子他的才能與長處，以及他以前也曾順利地經歷過開學這一關。
漫長的假期里，很多同學因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂，開學前必須調整，要按學校的作息時間安排飲食起居。
開學前半個月或者前7天，不要因為作業欠賬而開夜車，影響生活規律的形成。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。
孩子方面
備齊學習用具
轉移注意力
開學的儀式感
開學了，要備齊必要的學習用具，可以多準備一些用具，開學給孩子帶在身邊，如果有其他孩子沒有帶，可以提供幫助，以此來培養他們的社會性，增加他們的同伴交往。
低年級學生可以在家長的陪同下準備學習和生活用品，高年級學生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學前的各項準備。
開學了，要接受家長的意見，把注意力轉移到學習上來，查一查哪些功課、哪些知識點還需要鞏固，查一查哪些功課、哪些知識點還需要鞏固。
開學后可能就會迎來考試，老師也需要知道孩子經過了漫長假期后的水平到了什么程度，不懂得及時指導并和老師溝通，讓老師知道孩子不扎實的地方，復習舊知識，預習新知識。
可以為孩子設計一個家庭開學儀式，把之前回顧的時間軸展開。回顧一下過去，再和孩子一起畫一張對未來期待的畫，或者共同吹一個希望氣球，把自己和孩子對未來的期待都吹進去，扎起來，父母鄭重送給孩子一個小禮物，可以是個賀卡，可以是只鋼筆，還可以是件爸爸或媽媽曾經用過的東西，把這個物品鄭重交給孩子，告訴孩子你對他的信任和期待。
俗話說“欲速則不達”，以下這些雷區要注意避免：
雷區一：假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態，如果突然承載過多壓力，容易導致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對開學產生恐懼心理。
雷區二：家長強行遏制孩子的一切娛樂活動，孩子可能產生抵觸、叛逆情緒。
雷區三：嚴厲責罵孩子。有些孩子適應開學的時間長，若家長一味的嚴厲責罵，只會激化矛盾，還可能把“壞孩子”的意識植根于孩子內心。
在教育這件事上孩子和父母都一樣剛開始有多輕松以后就有多辛苦，開始辛苦以后就輕松，沒有哪個孩子能夠無緣無故的成才。
適應新的學期生活是一段持續的過程，除了開學前的收心操，開學后更需要父母的陪伴，與孩子共同面對新學期的挑戰！
