散光是什么

散光是眼睛屈光不正常的一種表現。

正常情況下，平行光線通過眼睛后會聚焦于視網膜上一點；

但如果眼睛有散光，眼睛在不同方向上屈光力（對光線的折射力）不等，光線則不能聚焦于一點，而是分散的，眼睛所能看見的就是模糊變形的圖像。

為什么會得散光呢？

散光大部分都是先天發育形成的。

由于遺傳、眼瞼壓力、倒睫毛等因素，角膜的形狀不夠對稱，不夠“圓”，或者晶體不那么規則，便會產生散光。

散光可能也會由于后天造成，圓錐角膜、外傷、翼狀胬肉、角膜炎、白內障等疾病，可能會造成角膜及晶體形態的改變，導致散光形成。

由于我們眼球的發育不可能是個完美的圓球，所以我們每個人多少都會有些散光。

不影響視功能的散光是不用處理的，但如果是以下情況的散光就是需要配眼鏡的：

0-3歲嬰幼兒散光配鏡原則：

學齡前及學齡期兒童散光配鏡原則

請家長自行對號入座

以及，一般來說，輕度散光一般不引起癥狀，不需要矯正，而散光度數超過75度，就應該考慮矯正。配戴框架眼鏡、RGP（角膜接觸鏡）、近視手術都是較為常用的方法。

01框架眼鏡

適合不規則散光和較低度數散光

配戴眼鏡前需經過專業的檢影驗光，了解散光性質和度數后，戴鏡、試鏡，最終驗配合適自己的散光眼鏡

02RGP（角膜接觸鏡）

適合規則散光和高度散光的矯正

RGP鏡片直接戴在角膜上，鏡片和角膜中間形成“淚液透鏡”，能更好地矯正不規則散光

RGP鏡對角膜還有一定的塑形作用，讓角膜變規則一些，部分人散光的程度就會減輕

03近視手術

近視手術不僅可矯正近視，也可以矯正散光(散光矯正范圍：600度以內)

手術前需進行全面檢查，結合自身條件，個性化地設計治療方案，并且要分析治療方案的可行性、安全性、有效性

如何恢復/避免散光眼

用眼姿勢要正確

導致散光大多是由于平時用眼不當造成的，所以平時看書、寫字時，光線要充足柔和，看書姿勢要正確，眼睛與書本保持在30公分至40公分之間的距離，不要躺著看書，也不要在車上或者船上看書，除了看書，看電視和上網也要特別注意姿勢，其高度應比眼睛平行線低一點，這樣均可以預防散光，幫助恢復眼睛散光。近視眼樂園微信duoshidianyanke

清洗眼睛恢復眼睛散光

適當地清洗眼睛能夠洗掉眼中的有害物質和灰塵，改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度，有助于恢復眼睛視力。具體做法：將臉盆徹底消毒，倒入45度左右的溫水后，再臉放進水中，慢慢在水中睜開雙眼，讓眼球上下左右，做旋轉運動，轉了幾圈后，會感覺眼睛非常舒適明亮。

多轉眼

常常轉眼對于恢復眼睛散光很有好處，可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼睛靈活自如。具體做法：全身放松，清除雜念，眼睛睜開，轉動眼球，注意不要動頭頸部。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉6圈，再讓眼睛由凝視正下方，轉至右方，至正上方，至左方，最后回到正下方，這樣，再逆時針方向轉6圈，總共做4次即可，每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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